とやまサポステでは、わークラブ特別セミナーとして、

毎月第１金曜日に「生活習慣の改善セミナー」を開催しています。

自律した生活を送るための、お金の管理や体調管理などについて見直します。

11月~2025年1月までの日程は次の通りです。

11/1（金）14：00～15：00　「衝動買いへの対応」

12/6（金）　　　　〃　　　　「季節の体調管理」

2025年1/10（金） 〃　　　　「上手に感情表現」　※第2金曜日

ご予約はお電話やHPの「わークラブ」セミナーでお申込みください。

お待ちしております。

PDF　生活習慣の改善_11-1